Je li moguće trajno izliječiti proširene vene donjih ekstremiteta

Mnoge se žene suočavaju s problemom kada su im noge prekrivene venskom mrežicom. Ova pojava je prva faza varikoznih vena. Ova se bolest javlja često i u većini slučajeva je u ženskom spolu. Prvi znak patologije može biti brzi umor donjih ekstremiteta ili lagano oticanje na njima. Zbog nepravilne prehrane, velike tjelesne težine, loših navika, sjedilačkog načina života mogu se početi razvijati proširene vene, što je posljedica začepljenja vena i istezanja krvnih žila. Ventili otkazuju, što uzrokuje oticanje posuda. U ovom ćemo članku shvatiti je li moguće riješiti se proširenih vena na nogama i na koje je načine bolje to učiniti.

Bolovi u nogama s varikoznim venama

Kako započinje terapija

Pri prvoj sumnji na proširene vene potrebno je kontaktirati visokokvalificiranog stručnjaka. Ova se bolest sporo razvija i lakše ju je eliminirati u ranim fazama. Pomoć u pravilu potražuju kod liječnika nakon što se na nogama pojave otečene vene. Važno je pravovremeno prepoznati prve znakove proširenih vena, i to:

  • Bolnost u predjelu teleta;
  • Preneseni trag na koži s elastike čarapa dugo se ne skida;
  • Stalno oticanje donjih ekstremiteta;
  • Osjećaj zategnutosti u cipelama.

Obratite pažnju na sljedeći popis savjeta, pomaže kod proširenih vena na prvim manifestacijama bolesti:

  1. Vodite aktivan životni stil, prilagodite svoju dnevnu rutinu.
  2. Unesite promjene u prehrani, isključite začinjenu hranu, kavu, alkoholna pića i drugu hranu koja izaziva poremećaje u posudama.
  3. Na ravnoj platformi ili s potpeticama ne višim od 5 cm nosite samo udobne cipele izrađene od prirodnih materijala.

Također, obavezno se obratite flebologu. Liječnik će vas uputiti na potrebne pretrage, provesti pregled (Doppler ultrazvuk) i postaviti točnu dijagnozu. Na temelju pokazatelja analize, flebolog će propisati individualni tretman, koji u pravilu uključuje upotrebu posebnih masti za proširene vene, uzimanje lijekova, upotrebu donjeg rublja koje utječe na suženje vena, narodne recepte, skleroterapiju (uklanjanje nefunkcionalnih vena injekcijom posebne otopine).

Promjena načina života

Treba napomenuti da rizična skupina uključuje ljude čija ih profesija tjera da stalno sjede ili stoje na jednom mjestu. Vozači, frizeri, kirurzi, ljudi koji rade u uredima skloni su razvoju proširenih vena zbog venske insuficijencije.

Varikozne vene na nogama možete pobijediti promjenom uobičajenog načina života. Prvo, odustanite od teške tjelesne aktivnosti, počnite se baviti sportom kako biste poboljšali kvalitetu cirkulacije krvi u nogama. Drugo, preporuča se odustati od posla, koji štetno djeluje na proširene vene. Ako to nije moguće, tijekom rada često mijenjajte položaj tijela, nemojte prekrižiti noge, radite povremeni odmor u šetnjama. Važno je opremiti radno mjesto udobno za noge (ispod njih zamijeniti nisku stolicu).

Vježbajte kako biste spriječili proširene vene. Na primjer, do 20 puta trebate stati na nožne prste i ispružiti ruke prema gore, a zatim stati na pete i glatko promijeniti položaj na nožni prst (ponovite akciju 20 puta). Treće, prije spavanja stavite nešto pod noge tako da budu iznad razine tijela.

Imajte na umu da ravna stopala također mogu uzrokovati proširene vene, pa zato nosite uloške kako biste to spriječili.

Uzimanje lijekova

Pri prvim simptomima bolesti, posebne masti, gelovi i kreme učinkovito su sredstvo za uklanjanje oštećenih površinskih žila. Pogođena područja nogu mažu se takvim lijekovima dva puta dnevno. Postoje razne vrste lijekova koji vam mogu pomoći da se riješite proširenih vena na nogama:

  1. Pripravci koji pomažu u sprečavanju zagušenja venske krvi.
  2. Lijekovi koji djeluju protuupalno. Koristi se za tromboflebitis i trombozu.
  3. Pripravci koji djeluju anestetički, ublažavaju umor nogu u trudnica.
  4. Hormoni se koriste kao osnova za proizvodnju. Lijek ima protuupalno, antihistaminsko djelovanje.

Upotreba masti kombinira se s upotrebom lijekova u obliku tableta, injekcija, kapsula. Riješiti se plavih vena na nogama pomoći će lijekovima koji poboljšavaju cirkulaciju krvi i jačaju stijenke krvnih žila (flebotonika). Primjer bi mogao biti pripravak koji ne sadrži konzervanse i boje, brzo se razgrađuje i ne izaziva alergijsku reakciju. Uz to, kod varikoznih vena propisuju se lijekovi koji razrjeđuju krv. Ovi lijekovi sprečavaju stvaranje krvnih ugrušaka. Također se propisuju sredstva za ublažavanje boli kako bi se smanjilo oticanje.

Imajte na umu da je samoliječenje opasno po zdravlje, prije upotrebe droga obratite se visokokvalificiranom stručnjaku.

Tradicionalna medicina

Pomaže kod varikoznih vena u ranim fazama tradicionalne medicine. Pogledajte sljedeće recepte:

  1. Ovaj se postupak izvodi svaki dan tijekom mjesec dana. Utrljajte češnjak i pomiješajte ga s maslacem u omjeru jedan do dva. Smjesu nanesite na zahvaćena područja nogu prije spavanja, zamotajte pergament papirom i pletenim šalom. Ujutro se proizvod ispere, a noge omotaju elastičnim zavojem.
  2. Svaki dan trljajte infuzijom od lišća kalanchoea. Da biste je dobili, prelijte ljekovitu travu votkom i pričekajte tjedan dana. Postupak se provodi u roku od dva mjeseca.
  3. Trljajte stopala ujutro i navečer. Nakon tri obroka popijte čašu otopine jabučnog octa (dvije žlice octa na 200 ml vode) kroz slamku.
  4. Otopite dvije žlice soli Epsoma u litri vode. Dvije minute na nju stavljajte hladni oblog, a zatim promijenite u topli. Postupak traje deset minuta.
  5. Tri puta dnevno pijte 200 ml čaja od kantariona, stolisnika i korijena arnike.

Ove preporuke djelotvorne su samo u početnoj fazi bolesti; u težim slučajevima problem može riješiti samo liječnik za proširene vene.

Kirurška intervencija u kasnijim fazama

Liječenje proširenih vena donjih ekstremiteta u težim stadijima provodi se kirurškim zahvatom. Postoje mnoge moderne metode, uzmite u obzir najpopularnije metode:

  1. Varadijeva miniflebektomija, kod koje se uklanja vena. Postupak traje četrdeset minuta.
  2. Endovenska koagulacija. Bezbolni proces karakteriziran upotrebom lasera. Trajanje postupka je dva sata. Prednost je niska cijena i kućna rehabilitacija. Kontraindikacije: uz blisko postavljanje krvnih žila na kožu.
  3. Skleroterapija se provodi u drugoj fazi varikoznih vena. Postupak je posljedica uvođenja sklerozanta u venu u tekućem ili pjenastom obliku.
  4. Radiofrekventna operacija slična je laserskom liječenju, ali s manje štetnih učinaka. Njegova je prednost odsutnost postoperativnih tragova.

Flebolog će vam pomoći da odaberete ispravnu metodu uklanjanja proširenih vena nakon što prođete potrebne preglede.

Kompresijski golf

Nošenje kompresijskog odjevnog predmeta

Kompresijsko donje rublje pomoći će vam da se riješite početnih proširenih vena. To je pomoćno sredstvo koje se kombinira s primjenom lijekova. Kompresijski dokoljenice, tajice, čarape doprinose normalnom fiziološkom krvnom tlaku u žilama donjih ekstremiteta.

Medicinsku pleteninu za proširene vene flebolozi preporučuju ne samo za liječenje, već i za prevenciju bolesti. U pravilu je nošenje propisano kod varikoznih vena, tromboflebitisa, tromboze i limfedema.

Promjena prehrane

Da biste se riješili proširenih vena u ranoj fazi, možete pribjeći dijeti. Iz prehrane je potrebno izuzeti masnu hranu, jer ona sadrži visoku razinu kolesterola, teških ugljikohidrata i masti, od kojih trpe krvožilni zidovi. Budući da mesni proizvodi imaju mnogo korisnih tvari, potrebno ih je jesti, ali peći, kuhati na pari ili kuhati. Osim nemasne ribe, u prehranu možete uključiti i druge plodove mora.

Povrće se može jesti u bilo kojoj količini svaki dan, osim krumpira, količinu treba smanjiti zbog visoke razine škroba u sastavu, što povećava volumen glukoze u krvi. Ako trebate smršavjeti, proteini mogu biti zamjena za mahunarke. Voće je također obavezna hrana, posebno ona koja sadrži vitamin C (naranče, jabuke) i vitamin K (trešnje, trešnje, suho voće).

Svakodnevno pijte mješavine svježih sokova za održavanje krvožilnog zdravlja, naime:

  • U blenderu nasjeckajte celer, mrkvu, špinat u omjeru 3: 1: 6 i sok procijedite;
  • Špinat, mrkva, peršin, celer u omjeru 3: 7: 2: 4;
  • Cikla, špinat, mrkva u omjeru 3: 3: 10.

Pijte najmanje pola litre svježe iscijeđenog soka dnevno.

Preventivne mjere za uklanjanje proširenih vena

Pridržavanjem preventivnih mjera, proširenih vena možete se zauvijek riješiti bez pribjegavanja ozbiljnom liječenju lijekovima ili operacijama. Imajte na umu sljedeće smjernice:

  • Izbacite usku, preveliku odjeću i uske cipele iz svog ormara;
  • uklonite naviku prekrižavanja nogu dok sjedite;
  • radite gimnastičke vježbe ujutro i navečer;
  • obratite posebnu pozornost na svoju težinu;
  • podmažite potkoljenice hladnom vodom;
  • pokušajte držati noge više od tijela dok ležite;
  • ne pijte alkohol;
  • jedite ispravno, potrošite više od 15 minuta na jelo;
  • prestati pušiti;
  • nadgledati tjelesnu ravnotežu vode (piti najmanje 2 litre tekućine dnevno);
  • nemojte dugo izlagati svoje tijelo sunčevoj svjetlosti;
  • ići plivati;
  • uočite blagodati biciklizma;
  • vodite aktivan životni stil;
  • izbacite nezdravu hranu iz prehrane, povećajte količinu voća i povrća koje jedete;
  • na vrijeme uklonite zatvor, jer on izaziva porast pritiska u maloj zdjelici.

Imajte na umu da će slijeđenje ovih savjeta spriječiti razvoj proširenih vena. Ako primijetite pogoršanje stanja, odmah potražite pomoć od flebologa.